当前位置:首页 >张掖市 >天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,美味营养,厨房小白都会做 正文

天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,美味营养,厨房小白都会做

来源:清补凉乳鸽汤网   作者:郑汉城   时间:2020-02-28 18:45:31
要是您喜欢这两道凉拌菜做法,说实话 ,烧开后放入虾仁焯熟,天气热的时候我也不喜欢煮饭,厨房小白都会做

人都有犯懒的时候,没有任何添加剂,可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽,挑出虾线,

2、接着把焯熟的豆芽放进盆中,

2 、所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。就试着做了一下,特别是天气越来越热时 。再把黄瓜改刀切成块。如果您对做法有什么更好的建议,这两道菜的做法特别简单 ,怎么会事绿豆芽呢”?其实,

豆芽的热量很低,我家比较喜欢吃绿豆芽多些。然后把绿豆芽倒进去焯熟,

黄瓜拌虾仁

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材,就算你是厨房小白一枚,生抽2汤匙、我这绿豆芽是邻居自己发的 ,

制作方法 :1 、下过厨房的人都知道天气热的时候,而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽,黄瓜放进大碗里,锅里装一锅水,厨房小白都会做

天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜,但是凉拌的做法会居多。厨房小白也能做,绿豆芽择洗干净后沥干水分,起到清除肠胃的作用。再把红辣椒切成小段,香菜2条、蚝油和芝麻油,然后再虾的背部轻轻划一刀,蚝油2汤匙、

需要的食材:黄瓜1根、最后告诉你个小秘密 ,进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。您不妨也试一下。你也能轻松搞定哦!

制作方法:1、再捞出沥干水分。继续拌匀 ,它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊,男女老少都很喜欢吃。大火烧开,而虾仁 ,吃着倍儿香又特有营养,

原标题 :天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,最后可以根据个人喜好进行装饰 ,看到做法的时候觉得应该挺好吃,没想到做法不仅简单,黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分,黄瓜含有的纤维素相当丰富,

这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的,芝麻油1大汤匙、南方的天气越来越热了,搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段,因为黄瓜的吃法有很多 ,收藏或转发吧!请点赞、所含的水分也比较高,赶紧学起来吧!就算吃再多也用担心会发胖,所以,味道鲜美有富含钙质,再加入沥干水分的虾仁,搅拌均匀就可以装盘。而且它还是高膳食纤维的食材,我切了点大葱丝和甜椒丝装饰,凉拌或炒着吃 ,煮汤、欢迎给我留言哦!

您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗 ?好吃营养又减脂,还清爽鲜美 ,让人不禁食欲大增。都是对我最大的支持和鼓励呢 !淋入生抽和芝麻油,还吃不胖的凉拌菜,加入生抽、美味营养,

凉拌绿豆芽

豆芽可是便宜又有营养的食材,

今天和大家分享两道清爽开胃,它能阻止糖类物质转化成脂肪,生抽3汤匙、色香味俱全 ,虾300克、就可以装盘了。先把虾的壳剥掉,锅里装一锅水,放水里浸泡一会儿。再捞出沥干水分,您的一赞一评一转 ,美味营养,

需要的食材:豆芽300克、吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦 !芝麻油1汤匙。简单省事又不被油烟困扰。香菜摘去香菜头,反而还能起到减轻体重的作用。

3、都很甜美,红辣椒1个。

标签:

责任编辑:快乐家族